Ο ώμος είναι η πιο ευκίνητη αλλά και η πιο ασταθής άρθρωση του σώματος. Στους αθλητές υφίσταται μεγάλες δυνάμεις και επαναλαμβανόμενες κινήσεις (ρίψεις, κολύμβηση, τένις, βάρη), που τον καθιστούν ιδιαίτερα ευάλωτο σε τραυματισμούς και συνδρόματα υπερχρήσης. Η σωστή και έγκαιρη διάγνωση είναι καθοριστική για να αποφευχθούν χρόνιες βλάβες και υποτροπές.
Συχνές Αθλητικές Κακώσεις Ώμου
Σύνδρομο πρόσκρουσης (Impingement)
Τενοντίτιδες / Τενοντοπάθειες (υπερακανθίου, υποπλάτιου, δικεφάλου)
Ρήξεις μυοτενόντιου πετάλου (Rotator Cuff)
Αστάθεια ώμου – εξαρθρήματα / υποεξαρθρήματα
SLAP βλάβες / ρήξεις επιχείλιου χόνδρου
Σύνδρομα υπερχρήσης σε ρίπτες (thrower’s shoulder)
Οστικά οιδήματα ή μικροκατάγματα από υπερφόρτιση
Διάγνωση
Στο ιατρείο μας εφαρμόζουμε πλήρη και στοχευμένη αξιολόγηση:
Κλινική εξέταση και λειτουργικά τεστ σταθερότητας/υπερκινητικότητας.
Δυναμικό υπερηχογράφημα σε πραγματικό χρόνο για τένοντες, θύλακο και μυϊκό σύστημα.
Μαγνητική Τομογραφία (MRI) για λεπτομερή απεικόνιση ρήξεων, οστικού οιδήματος ή χόνδρινων βλαβών.
Ανάλυση κίνησης/βιομηχανικής για εντοπισμό παραγόντων που αυξάνουν το φορτίο στον ώμο.
Θεραπεία & Αποκατάσταση
Συνδυάζουμε προχωρημένες τεχνικές και αποκλειστικά πρωτόκολλα για την αποκατάσταση των κακώσεων του ώμου:
Θεραπευτική Άσκηση: εξατομικευμένα προγράμματα ενδυνάμωσης, σταθεροποίησης ωμοπλάτης και κινητικού ελέγχου.
Manual Therapy / Χειροθεραπεία: κινητοποίηση αρθρώσεων και μαλακών μορίων για αποκατάσταση εύρους κίνησης.
Laser Υψηλής Ισχύος: για μείωση πόνου και φλεγμονής, βιοδιέγερση τενόντων.
Tecar Therapy: για επιτάχυνση επούλωσης μαλακών μορίων και απορρόφηση οιδήματος.
Κρουστικός Υπέρηχος (Shockwave): για χρόνιες τενοντοπάθειες του στροφικού πετάλου.
Υπερβαρικός Θάλαμος: για ενίσχυση οξυγόνωσης ιστών, ταχύτερη επούλωση τενόντων και αντιμετώπιση οστικού οιδήματος/μικροκαταγμάτων.
Μεγάλη Εμπειρία στις Αναγεννητικές Εγχύσεις
Διαθέτουμε πολυετή εμπειρία στις εγχύσεις αναγεννητικών παραγόντων και ουσιών, οι οποίες πραγματοποιούνται πάντοτε υπό στενή υπερηχογραφική καθοδήγηση για απόλυτη ακρίβεια και ασφάλεια.
Εφαρμόζουμε:
PRP για αναγέννηση τενόντων,
Οζονοπλάσμα για αντιφλεγμονώδη και αναγεννητική δράση,
Ενέσεις με Εξωσώματα για προηγμένη αναγεννητική υποστήριξη,
Προλοθεραπεία για σταθεροποίηση χαλαρών συνδέσμων/θυλάκου σε περιπτώσεις χρόνιας αστάθειας.
Η υπερηχογραφική καθοδήγηση μας επιτρέπει να χορηγούμε το υλικό ακριβώς στον τραυματισμένο τένοντα, σύνδεσμο ή ενδοαρθρικά, μεγιστοποιώντας το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Kinesio Taping (Κινησιοταινία)
Χρησιμοποιούμε Kinesio Tape ως συμπληρωματική μέθοδο:
για υποστήριξη και σταθεροποίηση της άρθρωσης χωρίς περιορισμό κίνησης,
για βελτίωση ιδιοδεκτικότητας και μυϊκής ενεργοποίησης,
για μείωση πόνου και οιδήματος.
Η τεχνική εφαρμόζεται εξατομικευμένα και ενισχύει τα αποτελέσματα των υπόλοιπων θεραπειών.
Πρόληψη & Επανένταξη
Προγράμματα πρόληψης τραυματισμών ρίψεων και υπερχρήσης.
Εκπαίδευση στη σωστή τεχνική κίνησης, εργονομία και προθέρμανση.
Σταδιακή και ασφαλής επανένταξη σε προπόνηση και αγωνιστική δραστηριότητα υπό παρακολούθηση.
Στόχος μας
Η πλήρης και ασφαλής αποκατάσταση των αθλητικών κακώσεων του ώμου, η πρόληψη υποτροπών και η ταχύτερη επιστροφή του αθλητή στην αγωνιστική δράση, με συνδυασμό σύγχρονων, μη επεμβατικών και αναγεννητικών θεραπειών, υπερηχογραφικά καθοδηγούμενων εγχύσεων και εξειδικευμένων πρωτοκόλλωνπου εφαρμόζονται αποκλειστικά στο ιατρείο μας.